¿Necesita ayuda ahora?
Hay apoyo disponible, ahora mismo.
Si usted o alguien que conoces está atravesando una crisis, la ayuda es gratuita, confidencial y está disponible las 24 horas del día.
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Llama o envía un mensaje de texto al 988
Referencias e información sobre tratamiento
Llama al 1-800-662-HELP (4357) o busca opciones de tratamiento cerca de ti.
Asesoramiento relacionado con desastres: 1-800-985-5990.
Nuevos datos
Una generación en riesgo.
En relación a los datos recién publicados de la Encuesta Nacional de Escuelas Secundarias de los CDC demuestra cuantos estudiantes de secundaria reportan sentimientos persistentes de tristeza y desesperanza, intenta suicidarse, fueron acosado en la propiedad escolar, fueron acosado electrónicamente y más.
Buena Salud® guía
La guía de buena salud® para entender la depresión y disfrutar la vida
Reconociendo los factores que impiden que las personas busquen ayuda para la depresión, especialmente porque la depresión es inconsistente con las creencias y valores fundamentales de muchos hispanos, el libro aborda:
-
La diferencia entre sentirse triste y la depresión;
-
Los tipos de depresión;
-
La autoestima definida por la cultura y la sociedad, el trabajo y las relaciones;
-
La biología de la depresión;
-
La relación entre la depresión y la diabetes y las enfermedades cardíacas;
-
Lo que puede hacer por su cuenta; y
-
Tratamientos actuales, incluyendo medicamentos y opciones de terapia.
